… bedeutet durch die Welt zu gehen und den gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben.
Die äußere Welt nehmen wir mit unseren Sinnen wahr. Wie wir sie empfinden wird beeinflusst durch unsere Erfahrungen. Es ist eine Aufforderung zur Gegenwärtigkeit, bei der wir jeden Atemzug, jede Berührung, jeden Klang und jeden Sinneseindruck zulassen. In dem wir in jedem Augenblick präsent sind, erkennen wir die Schönheit und Vielfalt des Lebens.